ストレスの多い長い一日の中で、休憩は誰もがリラックスし、再び集中し、新たなエネルギーで仕事を再開するための重要な時間です.そして、快適で楽しい休憩空間をつくるためには、充実した多彩な「お茶のメニュー」が必要です。ティー ブレイクのメニューのアイデアを探している場合、またはティー ブレイク パーティーの予約を検討している場合は、以下の魅力的な提案を調べてみましょう!
ティーブレイクとは?
「ティーブレイク」は英語で「ティーブレイク」を意味します。
一部の職場では、休憩は通常夕方に行われるため、「ティー ブレーク」と呼ばれます。また、従業員はお茶やコーヒーを飲んでストレスを解消し、活力を取り戻します。この用語は、休息とリラクゼーションのための日中の短い時間を指すためにも使用できます。
ベトナムでは、お茶とコーヒーと一緒におやつを意味するので、みんなでおしゃべりをする時間があります(大人数で行く場合)。または、座ってお茶を楽しむ時間を取ってください。
10品「お茶会メニュー」
チョコレート ビスケット – ティーブレイクに最適な選択肢の 1 つ
これは甘いオプションです。チョコレート チップ クッキーは、ストレスの多い作業セッションの後にエネルギーと精神を回復するのに役立ちます。
チョコレート チップ クッキーは、通常、チョコレートをトッピングした小さくてカリカリのクッキーです。甘くてピリッとしたチョコレートの風味があります。そしてデザートとしてよく使われます。または休憩中の軽食。チョコチップクッキーは、手作りすることも、菓子店やスーパーで購入することもできます。
さらに風味を加えたい場合は、チョコレート チップ クッキーを紅茶またはコーヒーと組み合わせることができます。または、新鮮な果物を追加して、より軽くて栄養価の高いスナックにします.
新鮮な果物
新鮮な果物は、休憩中のおやつに最適です。栄養素が豊富で、仕事帰りの活力回復に役立ちます。
卵サンド – ティーブレイクに人気のメニューの 1 つ
卵の層がふんわり美味しい卵サンドは、休憩時間に手軽に食べられる軽食です。
卵サンドイッチは、通常、朝食または昼食に食べられる、柔らかい卵のフィリングのサンドイッチです。卵サンドの主な材料は、パン、卵、バター、塩、こしょうです。卵サンドイッチのフィリングは、通常、卵を少量のバター、塩、コショウで泡立て、鍋に注ぎ、卵が調理されるまで調理します.その後、卵の餡を挟んですぐに食べます。
さらに、レタス、トマト、ベーコン、チーズなどの他の具材を卵サンドイッチに追加できます。または、各人の好みに応じて他のスパイス。卵サンドイッチは、タンパク質と必須脂肪が豊富な、軽くて栄養価の高いスナックです。そのため、健康になり、1 日を通してエネルギーを維持するのに役立ちます。
野菜サラダ - ティー ブレイクの一般的な選択肢の 1 つ
健康的で栄養価の高い選択肢である野菜サラダは、仕事中に活力を維持するために必要な栄養素を提供します.
焼きたてパン
チーズとハムのトーストは、ストレスを和らげるのに役立つ、おいしくて栄養価の高いおやつです。
焼き餃子
サクサクの衣と肉厚の揚げ餃子は、休憩時間に軽くて簡単に食べられるスナックです。
スティックパン – ティーブレイクのおいしい料理の 1 つ
スティックブレッドは軽くサクサクしたスナックで、ティー パーティーで人気があります。
フラン
甘くて簡単なデザート、フランはティーブレイクに最適です。
フルーツヨーグルト – ティーブレイクの栄養の選択肢の1つ
フルーツヨーグルトは、休憩中に健康を維持し、充電するのに役立つ、健康的で栄養豊富なスナックです.
ハンバーガー
肉、野菜、ソースのバーガー マヨネーズ 仕事の後の活力と精神を取り戻すのに役立つ、おいしくて栄養価の高い料理です。
ハンバーガーは世界中で人気のある食べ物です。ハンバーガーの主な材料には、パン、肉、緑の野菜、ソース、スパイスが含まれます。
パンは通常、小麦粉、水、塩、イーストから作られ、オーブンで焼いてサクサクした柔らかいパンを作ります。肉は通常、牛肉、豚肉、鶏肉、魚などの品種から選択され、調理されます。そして薄く切ってパンに挟む。
レタス、レタス、トマト、ピーマンなどの緑の野菜を加えて、パンに歯ごたえと新鮮さを加えます。ソースや調味料は、多くの場合、複数の材料がブレンドされています。具体的にはマヨネーズ、BBQソース、ケチャップなど。または、パンにビネグレットソースを追加します。ハンバーガーに独特の風味を生み出す。
ハンバーグはシンプルだけど美味しくて大人気。朝食からランチ、ディナーまで幅広いシーンでお楽しみいただけます。通常、お茶、コーヒー、ソフトドリンクなどの飲み物と一緒に出されます。
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